Студия Пилатес Плюс улица Мечникова

Продуктивно и познавательно, увидел некоторые свои сильные и слабые стороны и благодаря Полине, понял что нужно корректировать. Очень приятно работать с Полиной.

Хочу выразить свою благодарность команде Пилатес Плюс через отзыв! Я пришла в студию с проблемой. Моей проблеме уже лет 20. У меня очень сильно болит поясница. Особенно с рождением детей я стала боль чувствовать сильнее, так как дети требуют внимания и я их ношу на руках. Младшей дочери всего 4 года. И вот я нашла время, записалась на первую тренировку. Очень слабо представляла себе что такое Пилатес. Я попала к тренеру Оксана Лоюк. Это тренер от Бога! Она настолько внимательно относится к своим «ученикам». На первом занятии она провела диагностику моего тела, спросила обо всех особенностях здоровья и какая проблема меня беспокоит. И мы начали работать. Конечно не с первого раза я влюбилась в Пилатес. Сначала не понимала что к чему и зачем это делаю. Но буквально через месяц я уже бежала на тренировку. И вот почему! Тренировка начинается с погружения в себя, происходит некая «медитация» под монотонный голос тренера. И это нужно для того, чтобы сосредоточится на потребностях своего тела, понять что, где работает и как. И плюс благодаря «таким вот медитациям» я научилась расслаблять все части тела, во время работы других. И кроме тренировок я ещё пошла на массаж к Марине Шемрук! Я была в восторге!!!! Спина стала меньше болеть, а лимфодренажный массаж просто заставил посмотреть на себя по другому!!! Ну и Марина Супер-специалист!!!! Рекомендую студию Пилатес Плюс! Да и ещё я туда привела сына! И тоже к своему тренеру! Она очень терпимо относится к его подростковому настроению!!!! В общем 5+!!!